Informations complémentaires
| Durée du programme | 1 mois, 3mois, 6mois |
|---|---|
| Format | Document PDF |
| Niveau | Débutant et intermédiaire |
| Public | Femme & Homme |
| Âge | Tous âges |
75,00€ – 300,00€
La perte de poids, sur le papier, c’est facile : il faut manger moins de calories que ce que l’on brûle.
Dans la pratique, c’est un peu plus compliqué que ça. Comment ne pas se priver et se frustrer ? Comment s’entraîner ? Comment perdre de façon durable ?
Le coaching vous donnera des réponses personnalisées, pour que votre perte de poids soit efficace.
Contenu du programme :
• Suivi Training et Nutrition
• Plan alimentaire hebdomadaire
• Suivi en ligne à distance (SMS / Email)
