250,00

La perte de poids, sur le papier, c’est facile : il faut manger moins de calories que ce que l’on brûle.

Dans la pratique, c’est un peu plus compliqué que ça. Comment ne pas se priver et se frustrer ? Comment s’entraîner ? Comment perdre de façon durable ?

Le coaching vous donnera des réponses personnalisées, pour que votre perte de poids soit efficace.

Contenu du programme :
• Suivi Training et Nutrition
• Plan alimentaire hebdomadaire
• Suivi en ligne à distance (SMS / Email)
• Accès à la salle de sport
• 10 coachings /mois en salle avec son coach personnel

Catégorie :

Informations complémentaires

Durée du programme

1 mois, 3mois, 6mois

Format

Document PDF

Niveau

Débutant et intermédiaire

Public

Femme & Homme

Âge

Tous âges